Nutrición Simply

SINOPSIS

introduce los conceptos clave de la nutrición de manera accesible a través de infografías y textos sencillos, diseñado para quienes tienen poco tiempo. Aborda temas como una dieta saludable, los componentes de los alimentos, la función de vitaminas y minerales, dietas basadas en plantas, y el efecto de los alimentos ultra procesados, todo basado en investigaciones recientes.